Po nockach — Plus
Ebook + karty na lodówkę, żeby blok snu nie umarł w trzeciej nocki.
Ten sam system co w ebooku, plus papier przy lodówce: karty do wpisywania po zjeździe, tabela tygodni i ściąga 8 punktów. Żeby o 10:00 nie szukać rozdziału 3 w PDF-ie.
Dlaczego warto wybrać właśnie ten pakiet
10 zł więcej, gotowe karty A4
Mapa, blok, jaskinia, limity kebaba/Bolt — wpisujesz długopisem po nockach.
Ściąga na lodówkę
8 punktów tam, gdzie stoisz o 3:00 — nie w telefonie z powiadomieniami.
Checklista 30 dni
Tydzień po tygodniu — bez zgadywania „co już zrobiłem”.
5 minut na cykl
Karta do kopiowania — trzy liczby co serię, system żyje dalej.
Co się zmieni
Karta 1 w torbie, grafik snu na lodówce, ściąga przy drzwiach sypialni.
Checklista odhaczona. Wiesz, co spaliło blok i co zostawiasz na kolejną serię.
System działa bez zrywu — nocki nadal są, chaos nie musi.
„Blok snu bez kartki to blok, który ginie przy pierwszej nadgodzinie. Plus trzyma go na lodówce.”